Przejdź do głównej zawartości

Deska Do Balansu

Za nami kilka ponurych i deszczowych dni, jak twierdzą poinformowani kolejnych jeszcze kilka przed nami. Więc dzisiaj kolejny sprzęt do ćwiczeń dużej motoryki który sprawdził się u nas w domu. Deska do balansu, bo o niej będzie dzisiaj mowa to wspaniały przyrząd dzięki któremu dzieci poprawiają koordynację mięśni, zapewnia lepszą stabilność postawy ciała oraz zwiększają równowagę.

Platforma jest stosunkowo małych rozmiarów, dzięki czemu jej przechowywanie w domu nie stanowi większego problemu.

Rodzaje ćwiczeń jakie można wykonywać na desce są przeróżne. Nasze najczęściej wykonywane ćwiczenia to:

1. kołysanie na boki 



2. Kołysanie przód - tył,


3. Utrzymywanie deski w pozycji prostej.


Polecamy wszystkim kochającym ruch.
Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Ponad 100 pomysłów na prace plastyczne dla dzieci

Dla wszystkich którzy lubią kreatywne zabawy postanowiłam zabrać w jednym miejscu ponad..... pomysłów na prace plastyczne. Proste w wykonaniu, nie potrzebują dużych nakładów materiałów ani czasu. Mamy nadzieje, że spodoba Wam się takie zestawienie :-)  
24 komentarze
Czytaj więcej

Niezbędnik każdego chłopaka oraz Niezbędnik akażdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanie - Wydawnictwo Debit

Dziś chciałam Wam przybliżyć dwie bardzo wartościowe książki, które w bardzo prosty, przystępny a przy tym subtelny sposób opisują zmiany jakie powstają w ciele dojrzewającego nastolatka. Dwa niezbędniki, jeden skierowany do chłopców, drugi do dziewczynek, to książki, które powinny trafić w ręce każdego nastolatka. Publikacje ukazały się na rynku nakładem Wydawnictwa Debit .
1 komentarz
Czytaj więcej

Uciekający pieprz - "Wakacyjne PIĄTKI z eksperymentami"

Kolejny wakacyjny piątek i kolejny eksperyment w ramach inicjatywy "Wakacyjne PIĄTKI z eksperymentami ", której pomysłodawczynią jest  Karolowamama .  Do wykonania naszego eksperymentu - uciekający pieprz - potrzebujemy: - miski/głębokiego talerza, -  pieprzu, - płynu do naczyń, - małego pojemnika, - wody. 
16 komentarzy
Czytaj więcej